Shalabhasana (Heuschrecke) – eine kraftvolle und stärkende Asana! Inner Flow Yoga Teacher Training Darmstadt von Nadine Lutz Beschreibung Shalabhasana (Sanskrit: śalabhāsana) verbindet die folgenden zwei Wörter miteinander:Shalabha – Heuschrecke,Asana –...
MALASANA – Die Gebetshaltung oder Göttinnenposition Inner Flow Yoga Teacher Training Melanie Kustra Malasana wird auch oftmals die Hocke oder Squat genannt. Mālā in Sanskrit bedeutet Gebetskette, Girlande und Asana bedeutet Stellung. So bedeutet Malasana also...
Zusammen starten wir in die nächsten zwei Wochen Lieber Yogi, Liebe Yogini, wir hoffen du bist wie wir guter Dinge und nutzt die Zeit mit all den Dingen, für die sonst zu wenig Zeit ist. Vielleicht schaffst du es, dich ab und zu hinzusetzen und der Stille zu lauschen....
Natarajasana – eine vielfältige Asana Azani Lülsdorf Martínez – 30.03.2020 1. Beschreibung Natarajasana- der Tänzer ist eine sehr vielfältige Asana, sowohl aus der Kategorie der Rückbeugen als auch aus der Kategorie der Gleichgewichtsübungen. Sie zählt...
Die Blume des Lebens Autor: Nicole von Stetten (Abschlussarbeit Yogalehrer Ausbildung 2019) Einleitung Was hat mich zur Wahl dieses Themas geführt? Symbole tragen die Energie des Begriffes in sich, für den sie stehen. Diese Energie ist für uns spürbar und wirkt auf...
Online Live Yogastunden bei Amara Yoga! Lieber Yogi, liebe Yogini, es war schön zu sehen, wie wir gestern morgen räumlich getrennt und dennoch im Herzen vereint, eine Yogaeinheit gemeinsam praktizieren konnten. Wir hoffen du konntest nach dieser Yogaeinheit spüren und...
