Ist Kinderyoga wirklich so förderlich wie angenommen?

Ist Kinderyoga wirklich so förderlich wie angenommen? Kinderyoga fördert die Körperbeherrschung und bringt Entspannung, so hört man. Aber stimmt das wirklich? Seit vielen Jahren unterrichte ich Kinder im yoga und möchte in diesem Block meine Erfahrungen mit euch teilen. Kinderyoga macht Spaß, fördert das Selbstbewusstsein, die Konzentration und natürlich das körperliche Gleichgewicht. Praktizierst du selbst…