Warum auch der Mond gegrüßt werden möchte – Moonlight Yoga

Der Mondgruß – Yoga für den Abend Moonlight Yoga In dem folgenden Blog, möchte ich darüber schreiben warum es so wichtig ist nicht nur den Sonnengruß sondern auch den Mondgruß oder Moonlight Yoga  zu praktizieren. Viele unserer alltäglichen Dinge stehen im Zeichen der Sonne. Die Sonne erkennen wir an der Willenskraft, dem Durchhaltevermögen, der Hitze…

Partneryoga und Partnerasana

Partneryoga und Partnerasana Yoga zu zweit! Zeitraum: 13. Okt 2017 – 15. Okt 2017 Wo? im Westerwald, Gut Hoffnungsthal bei Yoga Vidya Wir geben wieder ein Partneryoga und Partnerasana – Seminar im schönen Westerwald und freuen uns schon sehr darauf. Möchtest du auch dabei sein beim Partneryoga und Partnerasana Seminar? Möchtest du vielleicht mit deinem Partner…

Yin Yoga im Yoga Vidya Center Darmstadt ob als Workshop zum ausprobieren oder als regelmäßiger Kurs. Entscheide du!

Erlebe Yoga, einmal auf eine andere Art und Weise. Yin-Yoga besteht aus passivem und total entspanntem Halten von Yogastellungen über eine gewisse Zeit und ist eine essentielle Ergänzung zur aktiveren Yogapraxis. Es hält den Körper zutiefst geschmeidig und ermöglicht stagniertem Prang oder Chi wieder durch die Gelenke und Nadis/Meridiane zu fliessen, so dass sich das…

Dankeschön

… Deine Yogamatte wartet auf dich… Gerade komme ich nach Hause von einer wundervollen Yoga Stunde die ich (wie jeden Tag) geben durfte. Ich bin so dankbar dafür, dass jeden Tag so viele Teilnehmer den Weg zu mir auf die Yogamatte finden. Das größte Geschenk dabei ist, einen Blick in ihre Gesichter nach der Yogastunde…