Vinyasa Gentle – offene Stunde

Vinyasa Gentle – Offene Stunde

Yoga für Geübte
Vinyasa Gentle

Vinyasa Gentle

In Vinyasa Gentle werden Vinyasa Basics unterrichtet.
Die Flows sind für Anfänger geeignet, oder wenn Du es einfach etwas ruhiger magst.
Yin Yoga Asanas ( Stellungen, die länger gehalten werden) am Boden runden das ganze ab . Sie lassen Dich in einen meditativen Zustand kommen und ermöglichen Dir eine wundervolle Begegnung mit Dir selbst und Deinem Körper.

Kursleiter: Julia

Mittwoch: 17:30 – 19:00 Uhr
18.04.2018 – 20.06.2018
08.08.2018 – 24.10.2018

10 Einheiten x 90 min 132 €

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