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Vinyasa Yoga für Geübte

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Neu in unserem Kursprogramm ist Vinyasa Yoga. Für die Yogis welche schon ein bisschen Erfahrung im Grund- und Aufbaukurs gesammelt haben. Der Unterricht beinhaltet kraftvolle, dynamische und manchmal auch fordernde Flows. Dadurch erreichst du eine Transformation – raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Verbunden mit Deinem Atem entwickelst Du hier Kraft und Flexibilität. Yin Yoga Übungen sowie Pranayama und Meditation lassen die Stunde ruhig ausklingen.

Offene Stunde: Radhika

Mittwochs: 17:30 – 19:00 Uhr
10 Einheiten x 90 min 132€

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