After work Yoga – Yoga nach der Arbeit

Yoga ist ein ideales Mittel zum Abschalten besonders auch nach einem langen Arbeitstag. Stress ist im Berufsleben ist normal. Schädlich wirkt Stress dann, wenn langfristig das Gleichgewicht von Stress und Erholung nicht mehr gegeben ist. In dieser Yogastunde stärkst du Körper und Geist, nimmst über den Atem Kontakt zu deinem Geist auf und lernst über…

Yoga für Eltern und Kinder

ab 2.Februar Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der Entspannung, um sich selbst spüren zu können und sinnvoll mit allen Sinnen ihre Zeit zu verbringen. Jetzt hast du bei uns die Möglichkeit dazu und kannst du mit deinen Kindern einmal entspannen, Yoga üben und etwas Gutes für dich und deine Familie tun. Deine Kinder gehen…

Liebe Yogis, Liebe Yoginis,

Liebe Yogis, Liebe Yoginis, wir sind wieder gut in Deutschland gelandet und freuen uns euch wieder bei uns im Yoga Vidya Center Darmstadt und auch bei Amba Yoga begrüßen zu können. Schau doch auch mal in unseren neuen Flyer oder auf unsere Homepage, es gibt viele neue und interessante Kurse, Workshops und Aus-und Weiterbildungen in…

Ein friedliches und besinnliches Weihnachtsfest und einen yogischen Start in das Jahr 2017 wünschen wir dir und deiner Familie…

Liebe Yogini, Lieber Yogi, mit diesem Post möchten wir das Jahr ausklingen lassen und in die Winterferien gehen.  Wir wünschen dir und deiner Familie von Herzen ein wundervolles gesegnetes und friedliches Weihnachtsfest. Wir wünschen dir dass du gut und friedlich in das neue Jahr hinein starten kannst. Mögen sich deine Wünsche und Hoffnungen erfüllen, mögest…

Sonnige Herbstgrüße

Liebe Yogis, liebe Yoginis, der Herbst kehrt nun in voller Schönheit bei uns ein. Mal ist das Wetter sonnig mal ist das Wetter trübe. Sonne und Regen wechseln sich ab. Das ist nicht immer so toll. Dennoch ist der Herbst auch eine ganz besondere Zeit. Es ist die Zeit in der du dich auf den…

Wir sind wieder zurück …

Liebe Yoginis, Liebe Yogis, wir haben eine wunderschöne Zeit gehabt in Europa, vor allem viel Sonne und Sommer. Nun  sind wir wieder alle gesund und munter in Darmstadt angekommen. Wir möchten uns Herzlich bedanken das du in den letzten sechs Wochen so fleißig Yoga praktiziert hast. Auch geht ein herzliches Dankeschön an alle Yogalehrer/innen welche uns…

Mach diesen Sommer zu deinem besten Sommer

Liebe Yogis, liebe Yoginis, Nach einem heftigen und lauten Gewitter gestern strahlt nun die Sonne in ihrer vollen bracht und Wärme. Der heutige Tag ist ein gutes Beispiel für einen schönen warmen, friedlichen Sommer, trotzdem gehört es aber immer auch dazu sich zu entladen und dabei wieder aufzuladen. Sowie sich Gewitter, Sonne und Regen abwechseln,…

Yoga und Frühling

Liebe Yogis und Yoginis, Voller Frieden und Harmonie, sitze ich auf einer kleinen Bank im Sonnenschein umgeben von schneebedeckten Bergen und Wiesen. Hinter mir liegen nun wieder wundervolle Seminartage im schönen Allgäu. Hier zeigt sich der Winter noch von seiner weißen, kalten und sonnigen Seite, während sich in Darmstadt bereits der kalte starre Winter dem…