first come – first serve

  Liebe Yogis, liebe Yoginis, hast du genauso wie ich diesen wunderschönen Samstagmorgen genossen? Die Sonne kitzelte mir die Nasenspitze, danach gab es ein wunderbares ausgewogenes Frühstück mit meiner Familie und am Nachmittag habe ich die Sonnenstrahlen, hier auf dem Balkon genossen und euch diese paar Zeilen mit einigen wichtige Neuigkeiten geschrieben. Yogastunden Wie du…

Ein Maigruß von Radhika und Maik für dich!

Lieber Yogi, Liebe Yogini, Wie versprochen bekommst du nun heute wieder eine kurze Nachricht von uns… Der Mai hat begonnen und auf uns wartet eine Zeit des Lichtes und der Fülle. Die Tage werden heller und wärmer. Der Regen wechselt sich durch immer mehr Sonnenschein ab, die Pflanzen wachsen und gedeihen, die Tiere feiern die hellere Jahreszeit…

After work Yoga – Yoga nach der Arbeit

Yoga ist ein ideales Mittel zum Abschalten besonders auch nach einem langen Arbeitstag. Stress ist im Berufsleben ist normal. Schädlich wirkt Stress dann, wenn langfristig das Gleichgewicht von Stress und Erholung nicht mehr gegeben ist. In dieser Yogastunde stärkst du Körper und Geist, nimmst über den Atem Kontakt zu deinem Geist auf und lernst über…

Yoga für Eltern und Kinder

ab 2.Februar Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der Entspannung, um sich selbst spüren zu können und sinnvoll mit allen Sinnen ihre Zeit zu verbringen. Jetzt hast du bei uns die Möglichkeit dazu und kannst du mit deinen Kindern einmal entspannen, Yoga üben und etwas Gutes für dich und deine Familie tun. Deine Kinder gehen…

Liebe Yogis, Liebe Yoginis,

Liebe Yogis, Liebe Yoginis, wir sind wieder gut in Deutschland gelandet und freuen uns euch wieder bei uns im Yoga Vidya Center Darmstadt und auch bei Amba Yoga begrüßen zu können. Schau doch auch mal in unseren neuen Flyer oder auf unsere Homepage, es gibt viele neue und interessante Kurse, Workshops und Aus-und Weiterbildungen in…

Ein friedliches und besinnliches Weihnachtsfest und einen yogischen Start in das Jahr 2017 wünschen wir dir und deiner Familie…

Liebe Yogini, Lieber Yogi, mit diesem Post möchten wir das Jahr ausklingen lassen und in die Winterferien gehen.  Wir wünschen dir und deiner Familie von Herzen ein wundervolles gesegnetes und friedliches Weihnachtsfest. Wir wünschen dir dass du gut und friedlich in das neue Jahr hinein starten kannst. Mögen sich deine Wünsche und Hoffnungen erfüllen, mögest…

Sonnige Herbstgrüße

Liebe Yogis, liebe Yoginis, der Herbst kehrt nun in voller Schönheit bei uns ein. Mal ist das Wetter sonnig mal ist das Wetter trübe. Sonne und Regen wechseln sich ab. Das ist nicht immer so toll. Dennoch ist der Herbst auch eine ganz besondere Zeit. Es ist die Zeit in der du dich auf den…